Clara Bennett
April 10, 2026
Ten days flew by and I already want to plan my next trip back to Yunnan.
南西中国・雲南の息を呑むような景観を巡る、この10日間の冒険ツアーでは、昆明、鮮やかな赤い田園地帯、大理、麗江、そして神秘的な高原の宝石シャングリラなど、この地域の絶対に見逃せないスポットをすべて訪れます。アウトドアアドベンチャーと文化発見の完璧な融合を提供するために厳選された旅程は、最も没入感があり、忘れられない雲南体験を提供するようデザインされています。この人気のルートを比類のない価格でご提供し、安全で信頼できる決済プロセスにより、ご予約は簡単でストレスフリーです。




この10日間の厳選された旅は、中国で最も文化的かつ生態学的に多様な省である雲南の全容を巡ります。のんびりとした首都昆明から始まり、まずは東川レッドランドの異世界のような色彩を捉えに出かけ、その後、風光明媚な湖畔の町・大理へと西に向かい、伝統的な白族の文化を体験します。大理からは、劇的な山岳峡谷を北へ進み、高山のワンダーランド・シャングリラへ。そして最後に、玉龍雪山の麓に広がる歴史的な納西族の都市・麗江で冒険を締めくくります。このルートは、自然写真撮影、冒険、文化体験、リラクゼーションを融合させ、雲南の見逃せないハイライトをすべて一つのシームレスな旅に詰め込んでいます。
雲南の冒険は、昆明に到着した今日、正式に始まります。予定されたアクティビティはないので、ゆっくりと落ち着き、雲南の気候に慣れることができます。宿泊はハワード・ジョンソン・ライフ・グアンドゥ・昆明 🏨 です。
ボリュームたっぷりの朝食 🍽️ で一日を始め、昆明を出発して東川レッドランドの鮮やかな丘へ向かいます。最初の立ち寄り先は、花石村近くにある音楽の谷(ユエプーアオ)で、色とりどりの棚田が広がる風景の中を散策できます。その後、ワーファン・リャンズーへ向かい、夕日を待ち構え、黄金の残照が赤い丘を染める見事なショットを撮影します。一日の締めくくりは、ルオシャンゴウ渓谷でさらにゴールデンアワーの夕日撮影を楽しみ、その後就寝します。
夜明け前に起床し、ダーマーカンで起伏する丘の上に広がる息を呑むようなご来光を拝みましょう。夜明けの最初の光が赤い風景をさらに鮮やかに変えます。日の出の後、朝食 🍽️ を楽しみ、その後、広大でうねるような赤い野原、ジンシュウユアンを探検します。赤い風景の魔法をたっぷりと味わったら、昆明に戻り、ハワード・ジョンソン・ライフ・グアンドゥ・昆明 🏨 にチェックインします。
朝食 🍽️ で一日をスタートし、その後、昆明の魅力的な都会のオアシス、柳の木と地元の人々の活動が点在する翠湖公園をのんびりと散策します。次に、異世界のような石林を訪れます。数千ものそびえ立つ石灰岩の尖塔からなる劇的なカルスト地形です。探検の後、昆明から大理まで快適な二等席の高速鉄道に乗車し、ホーソーン・バイ・ウィンダム・大理・洱海公園 🏨 にチェックインします。
朝食 🍽️ の後、喜州の古鎮へ向かい、伝統的な白族の三道茶(さんどうちゃ)を体験します。人生の旅路を表す三つの異なる風味のお茶を味わいます。次に、雲南の伝統的な藍染め工芸発祥の地である周城村へ。ここでは、実際に稼働している藍染め工房を見学し、この何世紀も続く芸術形態について学びます。一日の締めくくりは、美しい洱海の岸辺を訪れてリラックスし、その後、大理のホテル 🏨 に戻ります。
今日は北へ向かい、シャングリラの高山地帯へ。朝食 🍽️ で始まります。最初の立ち寄り先は、風光明媚な長江第一湾。大河がそびえ立つ山々の間で劇的なターンを描く場所です。次に、世界的に有名な虎跳峡を探検します。轟音を上げる急流と切り立った崖の壁を持つ、地球上で最も深い川の峡谷の一つです。夕方までにシャングリラの独克宗古城に到着。石畳の路地を散策し、亀山の丘にある巨大な大経筒(だいきょうづつ)を回します。ホリデイ・イン・エクスプレス・シャングリラ(独克宗古城) 🏨 にチェックインします。
朝食 🍽️ を楽しんだ後、シャングリラの主要な文化的・自然的ハイライトを探索に出かけます。まずは、壮大な松賛林寺へ。雲南最大のチベット仏教寺院で、丘の中腹に位置し、周囲の谷を見渡す素晴らしい眺めが広がります。次に、風光明媚な納帕海を訪れます。草に縁取られた高海拔の湿地で、何百種もの渡り鳥を引き寄せます。午後には、伝統的なチベット人家族を訪問し、彼らの習慣や日常生活について学ぶことで、地元の生活を間近に見ることができます。シャングリラのホテルに戻り、就寝 🏨。
朝食 🍽️ の後、高山のシャングリラを出発し、南へ歴史的な都市・麗江へ向かいます。到着後、ユネスコ世界遺産に登録された麗江古城の曲がりくねった路地を散策。せせらぎと伝統的な木造の納西族建築が特徴です。次に、緑豊かな黒龍潭公園を訪れます。ここでは、池の静かな水面に映る玉龍雪山の絵葉書のような景色を楽しめます。また、東巴文化博物館に立ち寄り、納西族のユニークな古代文字と伝統について学びます。来鳳麗江古城支店 🏨 にチェックインします。
ホテルでの朝食 🍽️ で高山の冒険を始めましょう。まず、玉龍雪山の麓に広がる開放的な草原、甘海子(ガンハイズー)に立ち寄ります。雪を頂いた峰々の素晴らしい眺めが楽しめます。次に、美しいターコイズブルーの水をたたえた白水河(別名・藍月谷)を訪れます。川岸を散策し、山を背景にした鮮やかな青い水の写真を撮影できます。お好みに応じて、ロープウェイで氷河公園または雲杉坪(スプルース・メドウ)まで上がり、高山地帯を探検します。一日の締めくくりは、世界的に有名な野外劇『印象・麗江』を鑑賞。この地域の多様な民族文化を称えるショーです。麗江のホテルに戻り、就寝 🏨。
最小催行 2 · 最大定員 20 名 / グループ
旅行者の体験談
ツアー最後の朝食 🍽️ を麗江で楽しみます。10日間の雲南の冒険はここで終了。忘れられない思い出をたくさん胸に、次の目的地へと出発されます。
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I came to Yunnan wanting to see stunning natural scenery and experience local ethnic culture, and this tour delivered both perfectly. We got enough free time in Dali to wander the old town and relax by Erhai Lake, and the crisp mountain air in Shangri-la felt like a total reset. Our guide knew all the best hidden photo spots for the Red Land at sunrise, so I came home with hundreds of incredible shots. I’d recommend this trip to anyone who loves outdoor adventure mixed with relaxed cultural exploration.
The contrast between the vibrant red countryside and the alpine landscapes of Shangri-la is something I’ll never forget. Lijiang’s ancient cobblestone town is so charming, and we had plenty of time to explore it at our own pace.
I’ve done dozens of adventure tours across Asia, and this Yunnan trip is one of the best organized I’ve ever joined. The pacing is perfect, so you never feel rushed between destinations even when driving between Kunming and Shangri-la. I loved getting to try local specialties at every stop, from crossing-the-bridge noodles in Kunming to creamy yak butter tea in Shangri-la. If you’re nervous about planning a Yunnan trip on your own, this tour takes all the stress out and lets you just enjoy the adventure.
As a hiking lover, this tour checked every box on my wishlist. Waking up for sunrise over the Red Land was 100% worth the early start. I can’t recommend this 10-day adventure enough for anyone visiting southwest China.
All the landscapes on this tour are absolutely incredible and every top spot was included. We traveled during the May public holiday, so popular spots in Dali and Lijiang were much more wonderful than I anticipated, which cut into a bit of our sightseeing time. Still, it was an unforgettable adventure.
This 10-day Yunnan adventure was the best trip I have ever booked.
My consultant Lynn from HelloChinaTrip helped me adjust my booking when my incoming flight got delayed, and the whole tour went off without a hitch. Every landscape from Kunming’s green hills to Shangri-la’s snow-capped peaks was more beautiful than the last. This is a must-book trip for any first-time visitor to Yunnan.
Every stop on this itinerary was perfectly chosen. The rolling rust-colored hills of the Red Land and the view of Jade Dragon Snow Mountain in Lijiang took my breath away.